Mindful Eating with Candle イベントを開催しました みなさん マインドフルイーティング って知ってますか？ 日本語ではいわゆる 食事瞑想 と言われます。 瞑想法の一つですが、誰でも簡単に取り組めるもの。 瞑想の最大のテーマ、 今ここに集中。 食事瞑想…

Candle作成中 www.candle-lavela.com Candle作ったことってありますか？ わたしもこのとき初めて作ったんですが、 こんなに楽しいものだとは思わなかったです、うん。 図画工作なんて大人になると全然しなくなるから、 大人の階段のぼった皆さんにとてもオス…